1. Cuộc sống đôi lúc nghiêng ngả như rượu. Chút men say thoáng chốc chỉ đưa ta vào thứ ảo mộng mong manh và ngắn ngủi. Ta tìm say để quên đi thực tại khi mãi vật vờ trong trạng thái vô định, chẳng thể thấy ra ánh sáng đời mình. Ta đâu biết men say là thứ ủi an giả vờ, chỉ khiến ta quên đi bế tắc trong phút chốc. Đến khi tỉnh giấc, nhìn ra xung quanh chỉ thấy một tâm hồn xơ xác hoang tàn vì đã tiêu phí nhiều thời giờ trong men say vô nghĩa. Còn lại gì ngoài những nỗi buồn tênh?
2. Tôi vẫn nhỏ bé đi giữa dòng đời tấp nập, tiếp tục nhận ra nhiều điều và tự biết sống sao cho thành thật nhất có thể với lòng tôi. Giờ đây, tôi đã biết thương cả những người mình từng không thương mến, đã có thể hiểu cho những người mình từng không muốn hiểu, đã biết ủi an những linh hồn đang chới với cô đơn. Tôi mỉm cười dịu dàng với những khóm hoa xinh vì tôi biết chúng cũng đang nở dịu dàng cho tôi được ngắm nhìn. Tôi yêu đời và đời hẳn cũng rất yêu tôi, tôi tin là thế!
3. Ta đã từng sống trong hy vọng cuồng dại rằng thực tại sẽ như dòng thác, cuốn phăng hết quá khứ vào đáy thẳm vực sâu. Ta đã từng tin chắc rằng hiện tại là quan trọng nhất, đáng chú tâm nhất, nhưng như lúc này đây, ta vẫn không thể thoát khỏi những cơn khuấy đảo của quá khứ dội về. Cuộc sống trao cho ta những chông gai đáng gờm bằng tất cả sự quyết liệt đầy tàn nhẫn. Nó thách thức ta, bỏ mặc ta phải tự đối phó và chiến đấu với chính tâm trí u mê của mình. Hẳn rằng cuộc sống đang dạy cho ta bài học lớn về sự khiêm cung, rèn cho ta bản lĩnh sắt đá để vượt qua sự tăm tối của chính mình để có thể sống những ngày đáng sống ở phía trước.
4. Những khi ta bị xuống tâm trạng thì điều tốt nhất nên làm là ra ngoài với thiên nhiên. Thiên nhiên chẳng nói gì, chỉ có tiếng gió rì rào, chỉ có tia nắng nhảy nhót… Thiên nhiên bao la và tĩnh lặng, chở che nỗi buồn của ta. Và kỳ lạ thay, nỗi buồn như được thấu hiểu vỗ về, nó ngủ no say chẳng hẹn giờ thức dậy. Còn ta thì được tự do ở giữa thiên nhiên, cảm nhận một sự kết nối vô điều kiện. Thiên nhiên luôn ở đó, chỉ cần ta tới, ta sẽ được nương tựa vào bình yên.
5. Không dễ để ta có thể sống trọn vẹn trong từng phút giây với từng việc đang làm. Thường ta hay ôm đồm nhiều thứ cùng một lúc, đang làm cái này thì lại nghĩ cái nọ, đang nói chuyện với người này thì lại nghĩ tới người nọ. Hầu như ta chẳng thể tập trung thực sự vào việc chính yếu vốn cần ta theo sát. Chính vì thế hiệu quả ta thu nhận được chẳng thể cao như mong đợi. Trải bao năm tháng, qua lắm gập ghềnh, ta mới nhận ra “thận trọng, chú tâm, quan sát” là kim chỉ nam cho đời mình. Chánh niệm trong từng phút giây là ta đang tận hưởng cuộc sống một cách đủ đầy và tỉnh thức.
6. Ta chẳng dám đòi hỏi gì nữa ở xung quanh. Vì ta tự biết xung quanh đã cho ta rất nhiều, hơn bao nhiêu cái ta có thể đáp đền. Nếu như ta chỉ mãi biết nhận mà không biết trao, thì đừng có mơ mà thấy nữa sự trao gửi vững bền. Cái gì cũng có hồi kết, nhận gì cũng ở mức độ mà thôi. Cuộc đời này không thể kiên nhẫn mà chăm chút cho ta như một em bé mãi.
7. Bản chất chỉ để dành cho những người đã quá hiểu ta. Đối với những ai mới biết ta trong một giai đoạn ngắn, thì những biểu hiện cụ thể là vô cùng quan trọng. Họ thông qua những biểu hiện đó để đánh giá ta, dù cho một số biểu hiện có thể chỉ là nhất thời. Nhưng ta đâu thể gào thét đòi chứng minh bản chất. Sự cố gắng thể hiện đôi khi càng cho thấy ta không ra sao trong mắt họ. Thì cứ lặng lẽ sống như ta vẫn thế và vốn thế. Rồi ta thế nào thì chắc họ cũng sẽ thấy ra thôi. Còn nếu họ không thấy thì cũng là lẽ thường, vì ta nào chắc đã hiểu đúng về họ mà đòi họ phải hiểu đúng về ta.
8. Theo thời gian, lòng tự trọng của ta ngày càng yếu thế. Ta buộc phải dẹp bỏ nỗi thất vọng, buồn phiền, ấm ức để mà đứng vững. Vì ta nghĩ ta mà buông xuôi thì không chỉ mỗi mình ta tan vỡ. Nhưng sự cố gắng đôi khi thật đắng, thật nghẹn. Đáng ra ta phải được tự nhiên là mình, thì ta lại phải cố gắng dung hòa giữa mong muốn của mình với mong muốn của người khác, thậm chí cả mong muốn của người khác với người khác nữa. Cuối cùng, ta chẳng thể làm vui bản thân, cũng chẳng thể làm vừa lòng ai cả. Chợt nhận ra, ta phải giữ được tôn nghiêm của chính mình thì người khác mới có sự tôn trọng ta được. Khi ta không còn phải cố để làm vừa lòng người khác, mọi thứ sẽ về đúng trật tự mà nó cần phải về.
9. Chứng kiến bước chuyển của thời gian từ chiều qua tối, thấy đời người cũng giống như vậy. Từ sáng đến trưa, nghĩ ngày còn dài nên cứ thênh thang, miên man, đà đận. Thoắt cái đã sang chiều. Và từ chiều sang tối thì nhanh đến thảng thốt. Ngoảnh đi ngoảnh lại đời người chỉ như một chớp mắt, chưa kịp mơ trọn một giấc mơ thì đã tỉnh mộng rồi.
10. Vì chỉ là con người trần tục, nên nhiều lúc ta trở thành kẻ gây khó chịu cho người khác. Dù biết rằng trong một vài thời khắc, ta được phép trái khoáy và được phép cảm thông, nhưng nếu sự trái khoáy đó đi quá giới hạn, ta buộc phải nhận lấy hậu quả. Là sự tan vỡ của một mối quan hệ, là sự thất vọng của ta với chính ta, là chênh vênh đi qua tháng năm với những sai lầm không thể cứu vãn… Tự nhủ hãy sống cho đơn giản, nhưng chính ta lại đem về những phức tạp không cần thiết. Tự nhắc hãy sống cho tỉnh táo, nhưng chính ta lại làm mấy việc mù quáng đến đáng thương. Tự răn hãy biết kiểm soát và tiết chế, nhưng đâu ngờ ta lại nổ tung như một quả bóng căng hơi không còn chỗ chứa… Ta là thế, muốn khác mà nào đã khác được đâu. Thôi thì cứ sống, cứ sai, cứ sửa và sẽ phải lớn lên từng ngày.
