Sáng chủ nhật

Published in: on 31/05/2020 at 11:57 Sáng  Comments (2)  

Vô đề

Published in: on 29/05/2020 at 7:07 Chiều  Comments (6)  

Mong manh

Dạo này tâm trạng tôi lên xuống khá thất thường. Dù nhìn chung thì như là ổn định, nhưng thực chất các luồng cảm xúc đôi khi chạy linh tinh và rất hỗn độn. Tôi vẫn hay khóc, dù cười cũng rất nhiều. Về nguyên nhân, có hai nguyên nhân chính, liên quan đến gia đình và công việc. Tôi không muốn kể cụ thể ra nữa, chỉ viết sơ sơ như vậy để dặn mình phải biết kiểm soát cảm xúc và cân bằng tốt hơn. Nhìn lại một – hai năm qua, tôi trở nên dễ kích động hơn, sức chịu đựng đã kém hơn. Không biết vì có tuổi thêm thì nó thế hay vì môi trường sống khiến tôi ra nông nỗi này?

Mỗi ngày tôi đều viết những bài ghép vần ngắn gọn đầy lạc quan. Rồi tôi vẽ những nét đơn sơ để đăng trên page của mình. Đó đều là suy nghĩ thật thà của tôi, nên tôi viết ra chả cần phải cân nhắc nắn nót nhiều. Tuy nhiên giữa những quãng vui vẻ lạc quan, tôi vẫn có những nỗi buồn sâu thẳm và đôi lúc là cả nỗi cô đơn mong manh sương khói. Tôi không biết nữa…

Published in: on 27/05/2020 at 9:00 Chiều  Gửi bình luận  

Cười để trẻ trung để vui tươi

Published in: on 27/05/2020 at 12:17 Chiều  Gửi bình luận  

Không hiểu sao tôi mơ nhiều đến thế. Trưa ngủ mơ, đêm ngủ mơ. Cứ ngủ là mơ. Mà mơ xong dậy quên đi thì không sao, chứ mơ xong dậy cứ như là mình vừa trải qua nó trong đời thực, quả thật có chút mệt. Vì hình ảnh, cảm xúc trong giấc mơ nó rõ ràng lắm, đôi khi ảnh hưởng cả đến tâm trạng hiện tại luôn.

Sẽ cố gắng đi ngủ sớm hơn thay vì thường đi ngủ lúc 11h30. Vì sáng sớm tôi luôn dậy lúc 5h30 (mùa hè) dù ngủ sớm hay muộn, nên phải ngủ sớm hơn để ngủ được đủ giấc thôi. Sáng đi làm hôm nào cũng thấy buồn ngủ, không hiểu có bệnh gì không nữa? Giờ đây này, uống cafe rồi mà vẫn díp mắt lại không cưỡng được.

Published in: on 27/05/2020 at 9:13 Sáng  Gửi bình luận  

Linh tinh

Trời đang mưa rất to. Nằm trong phòng mát mẻ, mắt rất buồn ngủ sau cơn đau đầu lúc chiều. Giờ thì đỡ rồi, nhẹ nhõm hơn nhiều rồi. Mình lúc nào cũng thế, viết bao lời lạc quan mà đôi lúc bản thân vẫn bị những bi quan nhất thời chi phối. Cái “bi kịch” của một người tự cho là có chút trí tuệ và khả năng như mình là khi không dồn được tâm huyết và nhiệt tình vào công việc, làm không hiệu quả được, thì sẽ rất buồn phiền và bế tắc. Nhưng biết làm gì hơn là tập trung, tập trung và tập trung. Chỉ có thể là tập trung thì mới giải quyết được vấn đề hiệu quả, còn nhiệt huyết và yêu thích ở chốn đó, thôi bỏ đi.

Published in: on 25/05/2020 at 9:38 Chiều  Gửi bình luận  

Buồn phiền theo gió nhẹ tênh bay vèo

Published in: on 23/05/2020 at 10:17 Chiều  Gửi bình luận  

Thứ 7

Sáng thứ 7, trời đang dọa mưa. Màu xám bao trùm thành phố. Chắc chỉ vài phút nữa thôi là cơn mưa sẽ đổ xuống. May mà đưa con đến trường trời chưa mưa và mình cũng về nhà kịp tránh mưa.

Tuần này trôi qua nhanh thế. Đến nỗi hôm qua mình còn tưởng mới có thứ 5. Thảo nào đời người chớp mắt cái tới 10 năm nhỉ!

Dạo này mải vẽ nên ít viết hơn. Đúng là cái gì cũng tùy thời điểm và tùy hứng nữa. Có lúc muốn viết nhưng nhiều khi lại chỉ muốn đọc hay vẽ thôi. Như lúc này chẳng hạn, chả viết được gì đây này. Giờ sẽ ra mở nhạc rồi đi quét dọn nhà cửa nhé! Thứ 7 tốt lành!

Published in: on 23/05/2020 at 7:48 Sáng  Gửi bình luận  

Note chi li

Published in: on 22/05/2020 at 12:45 Chiều  Gửi bình luận  

Đôi dòng tháng năm

Published in: on 19/05/2020 at 10:59 Sáng  Comments (1)  

Hát live bên cafe sáng thứ 7

https://youtu.be/dl0ylwGGqOs

Published in: on 16/05/2020 at 11:07 Sáng  Comments (4)  

Hôm nay

1. Lần thứ ba đi hiến máu. Không nhiều nhưng cũng gọi là tạm. Rút máu xong chả có xi nhê gì chứng tỏ mình còn trẻ khỏe.

2. Hôm nay chồng mang về một chú chim nhỏ xíu bị gãy chân. Anh kể sáng đi bộ từ chỗ gửi xe vào cơ quan thấy con chim nằm kêu chiêm chiếp giữa đường. Anh bế vào để ở bồn cây. Chiều về ngó vào vẫn thấy chú chim nằm đó kêu. Anh bế lên xe bảo tôi mang về chăm, đợi khi chim khỏi thì sẽ bay được ra trời xanh. Tôi và anh phải mớm cơm và nước cho nó, nhìn nó bé tí tội nghiệp lắm. Hạt cơm to hơn cái mỏ.

Các con tôi cũng thương. Cái chân gẫy sắp rời ra. Con gái tôi tra mạng bảo chỉ cần để nó nằm im ngủ nhiều vì chim nhỏ dễ lành vết thương lắm. Xong con nhắc mẹ ơi nói khẽ cho chim ngủ nào. Xong bảo em trai là chim sẽ chết nếu ở trong nhà lâu nên nó khỏi và bay được sẽ thả ra nhé. Con chim đang ghếch mỏ lên ngủ ngon lành này!

3. Chiều tan làm, cơn giông to quá. Trời sầm sập mưa và sấm chớp đùng đùng. Giờ tạnh rồi. Đất đai sẽ sạch sẽ hơn, cây cối được mát lành hơn. Còn tôi cũng sẽ được mát dưới cơn mưa vòi hoa sen bây giờ. Đi tắm nhé!

Published in: on 13/05/2020 at 8:36 Chiều  Comments (4)  

Thơ con nhái bén

Published in: on 13/05/2020 at 5:56 Chiều  Gửi bình luận  

Tìm về nguyên bản

Vậy là tôi vừa hủy nốt nhóm tối giản vui vẻ, nhóm duy nhất còn lại trong fb của tôi. Fb chẳng còn gì, trống trơn mọi thứ. Với tôi là nhẹ nhõm, còn như một cô bạn tôi thì bảo không có fb buồn lắm biết làm gì. Sau này tôi sẽ hiếm nhắc chuyện hủy này hủy nọ nữa, thời gian qua cũng bởi tôi tập trung thanh lọc nên nhắc suốt đó thôi.

Tôi dần tìm về nguyên bản, nơi ít thứ được tô vẽ hơn, nơi cuộc đời thực thà hơn. Nơi ấy tôi không còn phải bận tâm xem trên mạng xã hội người ta ý kiến gì. Tôi muốn đi ra ngoài thế giới ấy, dẫu không thể hoàn toàn, nhưng cũng khá cách xa. Cuộc sống trở về như trước, khi tôi hai mươi mấy tuổi, thật quá đỗi đơn sơ. Giờ đời tôi chỉ còn là vẽ và viết cho riêng mình tôi thôi.

Lưu lại một kỷ niệm để rồi… quên đi.


Published in: on 10/05/2020 at 10:11 Chiều  Comments (1)  

Không đùa được

Béo ra kha khá nhé. Đi lại hơi bị nặng nề hơn một chút rồi. Các vòng đều tăng. Vậy nên 2 hôm nay phải hãm bớt tinh bột. Bình thường ăn có bao giờ phải nghĩ, giờ hiểu rằng nặng nề lên một chút là mệt hơn một chút và sức khỏe cũng sẽ bị ảnh hưởng. Chỉ tội chưa cai được bia (tối nay còn vừa đi uống chứ). Cơ mà sáng đi quán với em gái thì lành mạnh này, uống trà hoa cúc mật ong đó. Dạo này giản dị mộc mạc nữa cơ, nên cần giảm 1 kg cho nhẹ nhõm để phù hợp với tư tưởng đang gọn nhẹ dần. Mục tiêu đặt ra: 10 ngày. Không cần khắt khe, chỉ cần một ngày giảm 1 bát cơm là ổn. Ôi đời mình chưa bao giờ lo việc tăng cân đâu. Chuỗi ngày qua ngả ngớn quá mà.

Published in: on 09/05/2020 at 11:36 Chiều  Comments (3)  

Nghĩ nhẹ

Published in: on 07/05/2020 at 3:56 Chiều  Gửi bình luận  

Thành quả

🌿 Và cũng đến ngày tôi làm được điều ấy. Tuy chưa thực sự tối giản nhưng đã khá gọn gàng so với tôi thuở trước đầy những thứ đèo bòng.

  1. Từ một facebooker có gần 500 bạn và tham gia một số hội nhóm, follow nhiều người nổi tiếng thì nay tôi chỉ còn 6 bạn (gồm bố, mẹ, chồng, em gái và em trai) và tham gia 2 group. Chỉ dùng page để đăng sáng tác của mình.
  2. Từ một người yêu thích đồng hồ, sở hữu khoảng hơn 10 chiếc và luôn thèm thuồng khi nghĩ đến đồng hồ đeo tay, nay tôi chỉ dùng đúng 2 chiếc, còn lại đã giải phóng hết.
  3. Từ một người thích quần áo, giày dép, túi sách đa dạng, luôn thích mua đồ mới thì giờ tôi chỉ còn dùng: 1 xăng-đan cao gót, 1 giày cao gót, 1 xăng-đan bệt và 1 giày thể thao. Đồ đi làm 10 sơ mi, 5 quần, 6 váy. Đồ đi chơi 6 váy, 3 quần sooc, 2 hai dây, 3 áo phông. Đồ mặc nhà và váy ngủ 4 bộ.
  4. Từ khoảng chục túi xách giờ tôi chỉ còn hai túi. Một túi nhỏ đeo chéo người quai dài và một túi to hơn để dùng khi cần đựng sổ sách.
  5. Từ một tín đồ sổ sách, tôi giờ chỉ mua cuốn sách nào cực kỳ thích (hiếm lắm) còn lại mượn thư viện cơ quan và sẽ đọc hết số sách đã có tại nhà (tính tiếp tục tặng bớt dù đã sơ tán 1/3, vì quá nhiều). Ngoài ra tôi nghe audio book hàng đêm. Sổ chỉ dùng 2 cuốn là bullet journal (ghi chép hàng ngày) và 1 sổ vẽ. Số sổ đã mua trước đó thì từ tốn dùng dần.
  6. Đã giải phóng hết số thư từ, giấy tờ, bưu thiếp, ảnh in mà nếu cân lên cả album không dưới 100kg.
  7. Tôi trước kia vốn cả nghĩ, khá nhạy cảm, hay lo lắng người khác đánh giá về mình, hay cố gắng để làm vừa lòng người khác và cũng hay suy diễn linh tinh. Tôi hiện tại đơn giản, vô tư, không hay trách giận ai, bớt quan tâm xung quanh, không bị chi phối bởi những quan hệ vô nghĩa.

🌿 Hiệu quả thấy ngay:

  • Đầu óc nhẹ nhõm, suy nghĩ đơn giản khi không còn phải xem fb nhà người khác có gì, khi không phải tiếp nhận vô số tin rác và tin tức không liên quan làm chật đầu.
  • Nhà cửa thoáng rộng, sạch sẽ vì đồ ít, tìm đồ gì thấy ngay, bớt phải lau chùi nhiều, đi lại thênh thang hơn. Con có chỗ chơi. Chồng bớt cáu.
  • Sẽ để ra được tiền trả nợ sớm. Bớt áp lực tài chính và bớt áp lực phải gồng mình kiếm thêm.
  • Các mối quan hệ cần thiết được chú tâm hơn vì không còn mất thời gian cho những quan hệ vô nghĩa.
  • Trẻ trung hơn vì sống đơn giản hơn.

Những điều trên mọi người đã viết khá nhiều, nhưng với tôi – người vốn mơ ước lập cả một bảo tàng cá nhân thì việc gọn gàng lại như thế này là một kỳ tích.

Published in: on 06/05/2020 at 8:22 Chiều  Comments (2)  

Tháng 5

Tháng 5 đến như ta đã hẹn
Kệ buồn phiền hay tan vỡ đã qua
Ngày mới bắt đầu, hãy quên những xót xa
Cho tâm tĩnh trong thân mình an lạc
Đời ngắn ngủi chớ phí hoài sự sống
Thở yên lành, vui như nhánh cỏ non.
Mùa hạ đến nắng chứa chan rót mật
Chim bay về khép cánh dưới cành râm
Ríu ran nhau trong bóng mát gụi gần
Vườn thoảng khẽ thơm tho mùi quả chín.
Published in: on 04/05/2020 at 9:46 Chiều  Comments (1)  

Căn nhà tôi thích

Published in: on 02/05/2020 at 3:49 Chiều  Comments (6)