Sau cơn buồn, bạn có thấy mình rất hoang tàn? Bạn có thấy thương chính mình khi tâm trí bị dày vò, làn da sạm nám, nếp nhăn đầy thêm? Bạn đã không chăm chút được cho bản thân lại còn tàn phá thêm sao? Hãy tập xác định và chấp nhận những thứ đến với mình, đừng để tâm tư bị nhấn chìm vào tận đáy sầu bi. Để được vui vẻ thảnh thơi, hãy thương lấy mình trước đã. Hãy để hôm nay là dấu mốc mà bạn từ chối tiếp nhận muộn phiền và lo lắng. Uống nhiều nước, hát nghêu ngao, làm việc hăng say, hào phóng nụ cười… bạn sẽ trẻ trung hơn nhiều đấy!
Winlinh 
Bình luận về bài viết này